Puzzelquiz
Leuke namiddag met puzzels!
In groepjes van 4 personen nemen we het tegen elkaar op: wie kan de meeste puzzels maken en de bijhorende vraag goed beantwoorden? Plezier verzekerd!
Knooppunt Antwerpen Regatta
Puzzelquiz
Leuke namiddag met puzzels!
In groepjes van 4 personen nemen we het tegen elkaar op: wie kan de meeste puzzels maken en de bijhorende vraag goed beantwoorden? Plezier verzekerd!
Hoger Lager
Een leuke spelnamiddag waarbij het spel 'Hoger Lager' centraal staat.
Met grote speelkaarten komen de deelnemers per twee tegen elkaar uit om dit spel te spelen.
Wie als eerste de 6 kaarten omgedraaid heeft, wint het spel.
Plezier verzekerd!
Operette Gravin Maritza
Ter gelegenheid van zijn vijftigjarig bestaan brengt het Vlaams Muziek Theater deze prachtige en overbekende operette van Emmerich Kálmán. Een productie die elke operetteliefhebber zal bekoren!
Wandeling Hotelhoppen
De laatste jaren zijn er in Antwerpen heel wat hotelkamers bijgekomen, vooral in het luxesegment.
Met een gids gaan we op stap langs enkele bijzondere hotels, vaak in historische panden waar een verhaal aan verbonden is: hotelhoppen dus.
Wandel met ons mee en ervaar het wauw-effect bij het binnengaan in deze bijzondere hotels… en ontdek daardoor nog wat onbekende stukjes van Antwerpen! De meeste van deze hotels beslaan meerdere panden en binnenplaatsen, wat zorgt voor interessante zichten.
Voordracht Slaapproblemen bij ouderen
Veel ouderen ervaren slaapgerelateerde problemen zoals 's nachts ronddwalen of overdag meermaals in een korte slaap belanden. Maar wanneer spreken we eigenlijk van slaapproblemen? Hiervoor staan we eerst stil bij wat normaal slapen is en wat er verandert in de slaap wanneer men ouder wordt. Daarna kijken we naar wanneer slaap een probleem wordt en misschien nog wel het belangrijkste: wat je kan doen om je slaap te verbeteren.
Workshop 'Omgaan met rouw en verdriet'
Iedereen maakt het op een zeker moment mee in zijn leven: de trieste dag wanneer iemand dieje heel nauw aan het hart ligt, komt te overlijden.
De dood van een dierbare kan hartverscheurende pijn en intens verdriet met zich mee brengen. Maar omgaan met rouw en verlies, hoe doe je dat? Tijdens de workshop krijg je meer inzicht op het rouwproces. Je krijgt enkele handvaten aangereikt om met rouw en verdriet om te gaan. Er is ruimte voor de eventuele inbreng van eigen verhalen.
Workshop 'Geluk zit in een klein driehoekje'
Een gelukkig leven... Dat wensen we elkaar allemaal toe.
Maar je 'gelukkig voelen' of 'gelukkig zijn': wat is dat precies? Om op die vraag kunnen antwoorden, verzamelde Gezond Leven alle belangrijke wetenschappelijke kennis over geluk in de geluksdriehoek.
In deze workshop leer je de geluksdriehoek beter kennen: van de bouwblokken van geluk tot de oranje bol die ons soms uit balans brengt. We toveren de informatie uit de driehoek tot leven zodat je daarna zelf aan de slag kunt met je geluksgevoel.
Voordracht Kritisch omgaan met het internet
Het internet is een zeer handig medium en maakt een groot deel uit van het dagelijkse leven. Maar zoals geweten moet je steeds op je hoede zijn om niet in de valkuilen ervan te trappen. Meer en meer mensen worden slachtoffer van internetfraude en -oplichting. Welke online gevaren zijn er en hoe kun je jezelf ertegen wapenen?
Knooppunt Antwerpen Regatta
Bij Woonzorgcentrum en assistentiewoningen Regatta (Antwerpen-Linkeroever) zet men zich in om 60-plussers en gepensioneerden actief te houden door zinvolle vrijetijdsbesteding en activiteiten te organiseren. Op regelmatige basis worden er wandelingen, uitstappen, voordrachten, quizzen, toneelvoorstellingen,... ingericht waaraan iedereen kan deelnemen.
Eind 2023 is er een samenwerking ontstaan met Vief waarbij het aanbod uitgebreid wordt met digitale cursussen, uitstappen en leuke spelnamiddagen!