Voordracht 'Ouderen en slecht slapen'

Studies hebben uitgewezen dat slapeloosheid één van de meest voorkomende klachten bij 65-plussers is. Dit kan het gevolg zijn van medische, psychische en sociale veranderingen.

Deze voordracht geeft een overzicht van wat slaap is, en welke de meest voorkomende slaapproblemen op oudere leeftijd zijn.
Het buitensporig slaapmiddelengebruik mag hierbij niet ontbreken.

Deze voordracht wordt gegeven door Sandra Pirrera, klinisch psychologe.