Vief Brugge Yoga

Cursus ‘Lessen Yoga’

Maak kennis met Viniyoga. Dit houdt in: relativiteit en evolutie. Starten op het punt waar men zich bevindt, met progressieve vooruitgang en geleidelijke opbouw. Relativiteit houdt in dat de lesgever respect heeft voor iedere persoon, voor hun mogelijkheden en beperkingen. In Viniyoga gaat u nadenken vooraleer u iets doet. Dit wil zeggen dat u in de eerste plaats eerlijk bent met uzelf, en dat u weet wat u doet. U gaat op zoek naar het beste evenwicht.